青少年の身体及び体力向上のためのテニス教室
●20歳以上~40歳位までの男女 募集します。 先着順
●平成25年12月7日/12月21日 2日間開催
- 土曜日 10:00~12:00 コート2面使用予定
●参加費 1回 2,000円
- (11月9日/11月15日に参加される方優先になります)
●開催場所 アパーズ・ニュータウン・ドーム(予定)
■腕や足、全身の筋肉をバランスよく使うテニスは体力アップに効果的
- 運動不足が解消されるだけでなく、足腰や心肺機能が鍛えられて丈夫な体を作ることができます。さらに適度な運動はカルシュームの吸収を助けますので、骨代謝や骨密度が上がります。健康な体を作り維持するためには、適度な運動を継続して行うことは必須といえますので、青少年の身体及び体力向上のためのテニス教室を開催致します。
- ※ストローク・ボレーの基本とゲームを中心とした練習をします。
- ※記念品進呈
参加希望の方は電話又はメールでお願いします。
主催 特定非営利活動法人S・Sプランニング
電話 080-3336-0317
メール info@ss-planning.org
担当 鈴木